“Persoonlijke groei en ontwikkeling zorgt dat het brein weer nieuwe cellen en verbindingen maakt.”
Persoonlijke groei wordt soms gezien als een zweverig begrip, maar dat is allesbehalve zo. Het zorgt er namelijk voor dat je jouw doelen in het leven makkelijker kan bereiken. Soms lijkt het best lastig om op persoonlijk vlak weer verder te groeien, omdat sommige gedragspatronen behoorlijk vastgeroest kunnen zijn. Maar weet dan dat het voor iedereen altijd mogelijk is om als mens te groeien. Dat komt namelijk door jouw brein, dat veel krachtiger is dan jij denkt en dat zich je hele leven lang kan ontwikkelen. En je kan jouw brein een handje helpen…..
Elke dag vervangen je hersenen oude cellen (neuronen) door nieuwe🧠. Maar je kan in een korte tijd méér nieuwe cellen ontwikkelen door in het leven actief op zoek te gaan naar nieuwe ervaringen en inzichten. Uit je comfortzone gaan: ga er meer op uit, probeer eens een nieuwe hobby of sport, knoop eens een gesprek met iemand aan die een ‘andere taal’ spreekt, waardoor je wellicht op nieuwe ideeën komt. Zo kan persoonlijke coaching jou ook nieuwe ideeën, inzichten en ervaringen brengen. Je hersens groeien en ontwikkelen zich hierdoor weer gemakkelijker verder, waardoor je dus tot persoonlijke groei komt!
➰💡➰
Wees welkom! #persoonlijkecoaching #deoorsprongcoachingensupervisie