Coaching

Therapeutische coaching

Mijn holistische coachpraktijk is gevestigd in Nijmegen, in de wijk Bottendaal, binnen Cordium – centrum voor persoonlijke groei en ontwikkeling. Sinds kort zit ik ook 1 dag in de week in gezondheidscentrum ‘Het Gezondheidspunt’ in Haps. Als LVSC-gecertificeerd therapeutisch coach en supervisor begeleid ik individuele cliënten én groepen.

De Oorsprong – Holistische praktijk voor therapeutische coaching & supervisie vindt zijn oorsprong in een diep innerlijk verlangen: het omarmen van je ware zelf.

In een veilige haven, bied ik de ruimte om terug te keren naar de essentie, naar jouw authentieke zelf.

Het leven begint in pure eenvoud. Als baby ben je kwetsbaar, als peuter ben je vaak open, ontvankelijk en barst je van levenslust. Je handelt vanuit wie je bent, zonder terughoudendheid.

Levenservaringen vormen ons, zowel positieve als minder fijne levenservaringen. Sommige ervaringen dragen bij aan verdere groei en ontwikkeling, sommige ervaringen drijven ons af van onze ware kern. Dit kan leiden tot een moment waarop je vastloopt en verlangt naar zelfreflectie, zelfzorg en doorontwikkeling.

Wie ben ik en wie wil ik zijn?

Terug naar de Oorsprong….

Waar een jong kind onbewust authentiek is, werken wij aan authenticiteit vanuit het pad van bewustzijn. Waardoor er wellicht nieuwe wegen mogen worden ontdekt…

· Wat speelt er momenteel in jouw leven?

· Hoe wil je omgaan met jouw huidige situatie?

· Waar gaat jouw vuur van branden?

· Wat zijn jouw schaduwkanten?

· Welke overtuigingen, patronen en blinde vlekken beïnvloeden jou?

Voor wie is therapeutische coaching?

  • Je ervaart stress en/of psychosomatische klachten en dit wil je verminderen (moeheid, lusteloosheid, hyperventilatie, paniek, hoofdpijn, gespannenheid, slapeloosheid en/of huilbuien)
  • Je wil leren omgaan met een crisissituatie (bijv. echtscheiding, overlijden van een dierbare, ontslag), waarin je stabiliteit en je dagelijks functioneren verstoord worden door sterke emoties, angst of gedachten
  • Je wil minder overweldigd worden door prikkels en leren omgaan met jouw intense(re) gevoelens
  • Je wil meer zelfvertrouwen krijgen
  • Je wil jezelf beter leren uiten en/of leren hoe je contact met anderen maakt/onderhoudt
  • Je hebt vragen rondom zingeving en/of spiritualiteit en wil hier graag inzichten of eigen antwoorden op krijgen
  • Je wil leren om beter eigen keuzes te kunnen maken (assertiever worden)
  • Je wil jezelf beter leren kennen en begrijpen (authentieke ik)
  • Je wil jouw kwaliteiten verder ontwikkelen en/of hier meer zicht op krijgen
  • Je wil ‘leven’ in plaats van ‘overleven’

Mijn manier van begeleiden

Gesprekken kunnen op eigen initiatief worden gestart of via jouw werkgever.

De kern van de begeleiding draait om jou als individu, de levensfase waarin je verkeert en wat er nodig is om jouw potentieel te vervullen.

In dit proces zijn er enkele kernwoorden die voor mij als coach cruciaal zijn:

  • Erkenning
  • Intuïtief
  • Identiteit,
  • Creativiteit
  • Humor
  • Openheid
  • Empowerment

Het begeleiden van mensen in dit traject en het ruimte geven aan hun eigen ervaring, identiteit, levensvragen en mogelijkheden is waar mijn passie ligt.

De begeleiding is niet vastomlijnd. We zoeken samen naar een voor jouw passend, op maat gemaakt begeleidingstraject, ondersteund door een doelgericht begeleidingsplan.  

Binnen dit traject maak ik, in afstemming met jou, gebruik van verschillende methodieken. Hierbij kan je denken aan: cognitieve gedragstherapie, acceptance and commitment therapy, hypnotherapie & regressie, lichaamsgerichte coaching (zoals mindfulness en meditatie), en actieve imaginatie waarbij we werken met beelden uit het onderbewuste.

 

Spreekt dit je aan?

Wees dan van harte welkom bij De Oorsprong – Holistische praktijk voor therapeutische coaching & supervisie.

Offline of online. Een combinatie is uiteraard ook mogelijk.

Contact

    Of neem contact op via de onderstaande gegevens:

    06-43010105
    info@deoorsprongcoachingensupervisie.nl

             Cordium – Centrum voor groei en ontwikkeling                           

    De Ruyterstraat 65, 6512 GB Nijmegen

    &

    Gezondheidscentrum ‘Het Gezondsheidspunt’

    Straatkantseweg 10, 5443 NC Haps