Hypnotherapie in Nijmegen bij Praktijk De Oorsprong

Welkom bij Praktijk De Oorsprong in Nijmegen — een plek waar je mag thuiskomen bij jezelf.
Via hypnotherapie begeleiden we je op een veilige en persoonlijke manier naar meer rust, inzicht en innerlijke balans.

Hypnose is geen truc, maar een natuurlijke staat van ontspanning waarin je onderbewuste openstaat voor positieve verandering. Van stressvermindering tot het loslaten van oude patronen — hypnotherapie helpt je om vanuit jouw eigen kracht te herstellen.

Wat is hypnotherapie?

Hypnotherapie is een vorm van therapie waarbij gebruik wordt gemaakt van een diepe staat van ontspanning (trance).
In deze toestand kun je bewust en onder begeleiding contact maken met je onderbewuste — het deel van jezelf waar herinneringen, overtuigingen en emoties worden opgeslagen.

Tijdens een sessie blijf je volledig bij bewustzijn en behoud je de regie. De therapeut helpt je om inzichten te krijgen en belemmerende patronen te doorbreken.

Waarvoor kun je hypnotherapie inzetten?

Hypnotherapie kan helpen bij zowel emotionele als lichamelijke klachten.
Veel cliënten ervaren positieve resultaten bij:

Stress en burn-out klachten
Angsten en paniekaanvallen
Slaapproblemen
Pijn of spanningsklachten
Negatief zelfbeeld of perfectionisme
Emotionele blokkades of onverwerkte ervaringen

Hypnotherapie is ook effectief als aanvulling op andere therapievormen — bijvoorbeeld wanneer gesprekken alleen niet voldoende zijn.

Hoe verloopt een sessie bij Praktijk De Oorsprong?

Elke sessie begint met een intakegesprek waarin we jouw hulpvraag en doelen bespreken.
Daarna begeleidt de therapeut je stap voor stap in een veilige omgeving naar een staat van diepe ontspanning.

Tijdens deze hypnose werken we aan het herprogrammeren van belemmerende overtuigingen en het versterken van positieve gevoelens en gedrag.
Na afloop bespreken we je ervaring en krijg je, indien gewenst, oefeningen mee om thuis verder te werken aan je herstel.

Duur en aantal sessies

Een sessie duurt gemiddeld 60 tot 90 minuten
Het aantal sessies hangt af van jouw thema en persoonlijke proces
Vaak merk je al na enkele sessies verschil in rust, inzicht en energie

Waarom kiezen voor Praktijk De Oorsprong in Nijmegen?

Bij Praktijk De Oorsprong geloven we dat ieder mens van nature beschikt over een zelfherstellend vermogen.
Onze begeleiding is warm, aandachtig en afgestemd op jouw unieke pad.

Hier mag je even stilstaan, ademen, en opnieuw verbinding maken met jezelf.

"Nine stelt geen standaardvragen. Ze luistert écht en voelt snel aan wat er speelt, ook tussen de woorden door. Ik vond het spannend om hulp te zoeken, maar bij haar voelde het veilig en zonder druk.”

"Ik kijk met een fijn gevoel terug op de gesprekken met Nine. Samen met haar heb ik woorden kunnen geven aan wat ik al een tijdje voelde,, maar niet zo goed wist te benoemen. Nine geeft terug wat ze ziet, zet je op een zachte manier aan het denken en maakt het met haar opgewekte houding en kijk gemakkelijk om met haar te delen. Ze heeft me het vertrouwen gegeven dat ik zelf al een hoop kennis en antwoorden in me heb en heeft me geholpen om dit te belichten en met elkaar te verbinden."

"Ik ben erg dankbaar dat ik Nine ben tegengekomen in een periode dat ik zelf even zoekend was. Nine heeft mij laten inzien dat niet zíj, maar ikzelf de antwoorden eigenlijk in me heb. Zij heeft mij helpen zoeken, helpen vinden en helpen relativeren.

Zij begrijpt als geen ander hoe hoog gevoeligheid je soms in de weg kan zitten, maar stelt ook de realistische kritische vragen, die ervoor zorgen dat je met twee voeten op de grond komt. Nine's kracht zit in goed luisteren, de juiste vragen stellen en haar professionele manier van meevoelen. Hiermee is zij voor mij een belangrijke sleutel geweest in mijn proces. Ze is oprecht betrokken en het voelt heel fijn op haar te kunnen terugvallen als dat nodig is."

"Ik wist eigenlijk niet precies waarom ik zo onzeker was, maar ik zat niet goed in m’n vel. Tijdens de sessies werd steeds duidelijker hoeveel invloed mijn moeder had gehad op hoe ik over mezelf dacht.

Door de gesprekken, hypnotherapie en de huiswerk oefeningen vielen er dingen op z’n plek. Nine was rustig, oprecht en ik voelde me echt begrepen. Het heeft me geholpen om milder naar mezelf te kijken en sterker in m’n schoenen te staan."